深圳远东妇儿医院

限制儿童肥胖症已经变成一个性的难题了，很多的原因都是父母的呵护，哺育出越来越多的小胖子，儿童肥胖症患者不仅皮下的脂肪严重堆积，内脏的细胞也出慢慢会脂肪化，所以要尽早让肥胖症远离孩子。

与儿童肥胖症说再见!儿童肥胖症应该怎么治疗呢?

1、找出肥胖症病因对症诊治。有部分儿童肥胖症省时因为一些疾病的原因，所以这个就要到正规的儿童医院进行诊断跟治疗了，以确定病因，及时治疗。

2、控制摄入食物的总能量。 以家庭为目标改变不合理食物结构，合理安排儿童膳食，满足孩子的食欲但是要给孩子吃热量比较低的食物，尽量给孩子吃一些蔬菜，这样可减少儿童得肥胖症。

3、制定针对性食谱。鼓励肥胖症儿童按时进餐，严格控制儿童食用零食及休闲小食品，特别是饮料，这个要控制孩子喝饮料的问题。

4、积极参加体育锻炼。鼓励肥胖症患儿多参加锻炼，促使肥胖症儿童建立起信心。另外，运动对提高身体的反应能力，增强免疫力，因此，锻炼对肥胖症有很大帮助。

对于各种食谱、运动计划等的制定，要根据孩子的体格来制定，就是到专业的儿童医院听听医生的建议，找有经验的医师进行。