头晕、眼花是孕妇常见的症状之一,轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可在突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清,甚至晕厥。其实,应当考虑是否为低血压造成的。
这是由于妊娠早、中期间胎盘形成,分流了一部分血液,导致孕妇血容量略有下降;与非孕期相比,一般可下降5-15毫米汞柱。由于血压下降,可导致大脑供血不足,从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状,以及由于肢体供血不足,出现怕冷、全身疲惫和四肢无力等症状。
对策:姿势动作(从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程)要缓慢,以免造成大脑突然供血不足;头晕发生时饮食可偏咸,多喝开水,以增加血容量;做适量运动时应避免出汗,冲凉时应避免水温过高,以防血管扩张血压下降;头晕发作时应立即坐下或侧卧休息,必要时到医院请医生给予对症处理。