深圳远东妇儿医院

很多失眠者报告失眠影响白天的工作和其他活动。1986年盖洛普的调查显示，27%的被调査者认为每周至少两天睡眠差就会影响他们白天的工作和其他活动。如果只计算对自己的睡眠不满意者，这一百分比增加至70%。1991年盖洛普调查发现，失眠者报告记忆差、注意难以集中和工作效率低，而且引起的交通事故也比非失眠者多。一个对海军职员进行的纵向研究发现，差睡者比好睡者得到的奖励更少，工资级别更低，也更少被推荐延长服役。这些结果支持失眠者诉说的失眠影响白天的工作和其他活动，而且也可以解释失眠与社会经济状态之间的联系。

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