深圳远东妇儿医院

偏头痛是一组常见的头痛类型，是血管性头痛的一种。临床上以反复发生的偏侧或双侧头痛为特征，自2500年前古希腊著名医生希克拉底将其命名为偏头痛后，一直沿用至今。事实上偏侧性头痛只占偏头痛的60%,其余则表现为双侧头痛，而且许多疾病也可以引起类似的一侧头痛，故人们不应望文生义地去理解偏头痛，以免造成误解。

偏头痛的发作常在许多因素下诱发，常见有以下几类：

(1)食物。进食奶酪、巧克力、红肠或其他加工过的肉制品后常使偏头痛发作。

(2)调味品。主要是味精。中国菜以色香味俱佳令无数世人为之倾倒，但有相当一部分人在品尝了美味佳肴后’会产生头痛、面部发紧等不适感，西方人称之为“中国餐馆综合征”，这便是因为中国菜常放味精，味精中的主要成分谷氨酸可使血管扩张从而导致一部分人头痛发作。

(3)酒。不论白酒、黄酒、葡萄酒或啤酒，凡含酒精的饮料都可能是偏头痛的触发因素。

(4)冷饮。冰淇淋等各种冰制冷饮也是可能的触发因素。

(5)不良的梢神状态。紧张、焦虑、愤怒、怨恨和精神刺激都是常见的促发因素。

(6)睡眠障碍。缺睡、时差、夜班等影响睡眠的因素也会促使偏头痛发作。

(7)气候变化。明亮耀眼的阳光、寒冷、雷声、刮风及酷热等气候变化均可诱发头痛。

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