深圳远东妇儿医院

如何防产后乳房变形?

产后乳房缩小变形，让部分准妈咪感到懊恼，那么该如何预防乳房变形呢?准妈咪在怀孕3个月左右时，如果仍穿原来的内衣，会觉得胸口郁闷、喘不过气，因为你的胸部已经明显增大了，该换内衣了。(深圳远东妇儿科医院 www.woman91.com  深圳产科医院)

大多数准妈咪的乳房增大是在怀孕的3个月、5个月、7个月和授乳期，尤其是生产后的乳腺扩大期(坐月子期间)，而后乳房会慢慢恢复原来的大小。很多准妈咪都会担心产后乳房缩小甚至变形，其实只要在怀孕期间和产后选择合适的胸罩，就可以保持原来的胸部曲线，再加上按摩和运动，线条就可以保持很美。为了能买到合适的胸罩，可以到准妈咪用品专卖店去看看专门为准妈咪们设计的胸罩，可配合准妈咪从怀孕初期到生产前乳房的大小来调整尺寸。选择准妈咪的胸罩应首先重视机能性，其次才是美观度。

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