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医生教你,预防产后乳房下垂方法

人气:0 时间:2013-02-11 11:52

深圳远东妇儿医院医生,产后的健康护理也是都很关注的,很多女性在产后也是都怕会出现乳房下垂的,这也是都很关注的,那预防产后乳房下垂的方法是什么?

,在产后应尽早给孩子哺乳。即使产后暂时还没有乳汁,也应让宝宝吮吸一下乳头,以起到刺激作用,让乳房早点产奶。

第二,喂奶前要洗手,然后轻轻地按摩乳房,以刺激泌乳反射。喂奶时,要先用清洁的温水将乳头洗干净,再用毛巾擦干。别用洗液、肥皂、酒精擦洗,以避免化学物质附在乳头上。喂完奶后,用手挤出一滴奶,擦在乳头周围,以保护乳头。

第三,由于乳头的皮肤黏膜很娇嫩,一定要孩子吮吸时的正确姿势。不要让宝宝只把乳头含在嘴里,而要含住乳头和大部分乳晕。只含乳头,容易使宝宝因吸不到奶拉扯乳头,将乳头弄伤。

第四,为避免乳房下垂,可用纯棉胸罩将乳房托起,胸罩的尺寸比平时稍大。也可以选择一种专为哺乳设计的胸罩,能在前面解开,对预防乳房下垂有一定作用。若有乳汁淤积或因某些原因暂时不能喂奶时,应及时把乳房内的奶挤出。

第五,乳头如果出现凹陷,在孕期就应该及时纠正。可用双手手指在乳房皮肤周围做“十”字形牵拉,以使乳头从凹陷处弹出。

第六,如果乳头有破损,可在乳头上涂抹一点甘油或红霉素眼药膏;如破损较严重,涂抹后还不见效,就应及时到科医院就诊。

以上就是【深圳远东妇儿医院医生】对预防产后乳房下垂的方法介绍,现在应该是有了解了吧,一定不要忽视了对产后的健康护理的注意,希望本文对您有帮助,希望每个新妈妈都能健康。

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