深圳远东妇儿医院

拥有美丽健康的乳房，是每位女性终生所梦寐以求的，想要拥有健康的乳房，就需学会进行乳房自检，那么进行乳房自检什么时间是的时间段呢?

乳腺医生表示，乳房自检是在月经来潮后的第十天，这是因为在月经来潮后的第十天是雌激素对乳腺影响最小的时候，乳腺处于一种相对静止的状态，在这个时候进行自检比较容易发生乳腺的病变。

乳腺癌作为女性排名的恶性肿瘤疾病，在我国各大城市，尤其是在北京、上海、广州、深圳这些一线城市，发病率一直都呈现上升趋势，这也是为什么乳腺癌被称为是女性健康的杀手。

对于乳腺癌的自检可以通过观察自己耳朵胸部来查看是否有异常情况，出现乳头、乳晕发黑情况，一般是由于气血循环不畅、人体代谢功能差、肝火旺盛等导致的。而当乳房出现硬块的时候，很可能就是乳腺增生了，这是由于肝气郁结、腺体堵塞而形成的乳房包块。而乳房青筋暴露，是由于气滞血瘀、性情急躁、脾气暴躁导致的。还有胸部出现向外扩张。下垂、萎缩都是由于胸部营养不良，缺少蛋白质而引起。

乳腺癌在病发早期都会有一些症状的，所以女性朋友可以在月经来后的第十天左右，在洗完澡之后对着镜子进行自我检查，还有至少每年进行一次专业的乳房检查，远东领先联合乳腺疾病检查技术，引进先进设备乳腺钼靶X光机、B超，全方位，更直观，可以及时的发现病情，避免乳腺疾病的误诊。

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乳腺癌的预防，需从自检开始，从小事做起。同时也许养成正常良好的作息生活习惯，不破坏自身的免疫能力，不让任何疾病有机会侵入。