深圳远东妇儿医院

听说胸大的妹子容易得乳腺癌?是真是假?过性生活会让女人皮肤变好?患有乳腺增生不能按摩?这些说法到底对不对?下面一起来认真了解一下!

问题一：听说性生活会让女人的皮肤变好，是真是假?应该保持什么频率比较好?

这其实要取决于性生活的质量，良好的性生活可以让你的精神状态变得更好，但并没有改善皮肤这一说。至于频率的话，很多人都说自己一般是一周2-3次，过于压抑或者放任的话都不会有啥好处，只要不影响白天的日常作息、睡眠质量和精神状态，频率的话是可以自行把握的。

问题二：听说大胸妹子更容易得乳腺癌?

乳腺癌和胸大胸小并没有直接的关联，在这一点上，大胸的妹子真的不必过于担心。

问题三：患有乳腺增生可以按摩吗?

如果是患有轻度的乳腺增生是可以通过按摩促进血液循环，疏通乳腺管，从而达到减轻增生的症状。但如果是重度的乳腺增生按摩后反而会加重乳腺增生的情况。

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建议到相关医院在医生的指导下进行科学的治疗。乳腺癌高发性因素主要有以下几点：

1)月经初潮早于12岁者;

2)初次足月产的年龄越大，乳腺癌风险越高;

3)产后没有进行母乳喂养，也会大大增加乳腺癌的发病率;

4)更年期长期服用雌激素会增加乳腺癌的风险;

5)有乳腺癌家族史的人患乳腺癌的风险是正常人的2-3倍;

6)超重以及高脂饮食也会增加乳腺癌危险性;

7)乳腺小叶增生、纤维腺瘤患者没有得到及时正确治疗。

问题四：在减脂期间总是感觉到饿该怎么办?

首先要弄明白，你到底是饿还是馋?

先把优质蛋白质和碳水吃够，剩下的，水煮青菜、白菜、菠菜、空心菜、包心菜、鸡毛菜、大豆苗、小豆苗吃到饱!

问题五：很多妈妈们担心鱼的汞含量超标，孕期妈妈和哺乳期妈妈怎么吃鱼是最科学、风险最小?

鱼类中的汞含量确实是一个可能的风险。因为汞在生物体内有富集作用，在生物链中位置越高的鱼类含汞量越高，所以在鱼类的选择上，建议妈妈们优先选择在生物链低端的鱼类，比如三文鱼，鳕鱼，草鱼，桂花鱼等等。然后在食用量上，每周不要超过360g。