深圳远东妇儿医院

妹纸 你的乳房大小不一样呀

一双明月贴胸前，紫禁葡萄碧玉圆，

夫婿调酥绮窗下，金茎几点露珠悬。

——王偁《酥乳》


 

女人乳房之美，从古至今从不缺乏多人对它的赞美。以上就是古人为乳房做的诗，用明月比喻女人乳房的丰盈、圆润、是不是很贴切呀。

如今有很多妹纸会出现乳房大小不一样的情况，有位妹纸对于这个问题给出了神解释，横看成岭侧成峰，远近高低各不同。和古人也有的一拼了。那么乳房大小不一样是怎么回事呢?我们来看看吧。
 

乳房大小不一 原因多样化

正常情况：世界上没有完全相同的两片树叶，人体也一样，左手跟右手也会有些不一样，所以左胸和右胸多少也是存在差异的。只要差异不是很大，都属于正常情况。

先天因素：有一些女生因为先天性胚胎内发育不健康，最终导致了左胸比右胸大的情况发生。那么，此时两个胸的差异就比较大了。

后天因素：女生在哺乳的时候因为姿态不对或者总是用一边的乳房哺乳，时间久了就也会引发乳房一大一小的情况哟。

长期使用一侧上肢或胸肌运动，就会造成单侧乳房发育较快和健壮呢。

习惯性睡眠姿势，长期偏于侧睡的姑娘也会出现乳房发育不对称现象啦。

不正确的内衣购买及穿戴以及错误的按摩也会导致胸部一大一小。

病理原因：如果乳房发生了改变，如一侧乳房增大，或一侧乳房皮肤发生改变或皮肤出现小凹陷，一侧乳头回缩，还伴有疼痛、发痒、乳头溢液等，可能是发生了病理改变，这就需要及时到医院进行检查啦。
 

胸部出现不对称了该怎么办

1、放松情绪，积极体检

很多姑娘的乳房大小都是不一样的，如果长期以来就存在不对称，基本上属于良性疾病或与发育有关系啦。

如果短期内迅速出现的外观大小不一致，需要引起重视，也许是因为乳腺癌的因素，所以应该去正规医院进行相关的乳腺影像学检查就会知道原因了。
 

2、注意正确的姿势

做个美美的小仙女，平时走路要抬头挺胸、收腹、紧臀，坐时也要挺胸端坐，不要含胸驼背，睡觉时要取仰卧位或侧卧位，不宜俯卧。
 

3、避免外伤

在进行劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击或挤压。
 

4、胸部按摩

坚持按摩乳房，促进神经反射作用，改善胸垂体的分泌。(手法要正确哟)
 

5、加强胸部肌肉锻炼

如适当做些扩胸运动，俯卧撑或扩胸健美操等。左右手均匀分配使用哟，平衡的增大双侧乳房。
 

6、选择合身的内衣

选择合适的胸罩，以棉质透气较佳，胸罩可以使乳房稳定的固定胸前而不下垂。乳房下垂不仅影响美而且会使乳房下部血液瘀滞，而引起乳房疾患，甚至局部坏死。
 

7、保持好心情

不良的精神因素和压力会让人体内的环境发生变化，从而使人体的机能和精神的抵抗力下降，影响内分泌的功能。进而使某一种或几种激素的分泌出现异常。

乳房对于女人来说，不仅关乎着美丽，更关乎着生命。愿每一位姑娘都要重视乳房的日常自检和乳腺癌筛查，预防乳腺癌的发生。
 

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建议20～39 岁女性，若无高危因素，进行日常自检;40～49 岁女性每年筛查一次;50～69 岁女性每1～2 年筛查一次，70 岁以上女性每 2 年筛查一次。

以下三类人属于乳腺癌高危人群，可将乳腺癌筛查提早到 20 岁进行，每年一次：

1. 直系亲属得过乳腺癌

2. 患有乳腺导管或小叶中重度不典型增生，或小叶原位癌

3. 有胸部放疗的经历