深圳远东妇儿医院

乳腺增生是非常多见的一种乳腺疾病，虽然说发生恶性病变的可能并不大，但也还会对自身的健康带一些危害。那么为什么乳腺增生的病发率如此之高呢?都和哪些因素有关?

乳腺增生主要病发原因是由内分泌激素失调，既可以说是一种非炎症，也可以说是非肿瘤的一类疾病。由一些不健康的生活习惯引起机体功能失衡，激素分泌紊乱，从而对乳房腺体进行长期的不良刺激而引起乳腺组织异常增生。

乳腺增生病发的原因

1、人流、不哺乳等都可能导致乳腺功能出现故障

女性高龄未婚未育、不育、性生活失调、人工流产、不哺乳等，都可能导致乳腺不能进行正常、周期性的生理性活动，导致内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，诱发乳腺增生。

2、情绪压抑、脾气暴躁等都会让乳房气血不畅

女性朋友如果长期感觉压力过大，情绪压抑，有什么事情都喜欢憋在心里，长期得不到发泄，就很容易增加乳腺疾病的病发率。

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3、饮食不健康不规律都可能会诱发乳腺疾病

在饮食上不注意，喜欢吃一些肥腻、高脂肪、高热量的食物，这些不良的饮食生活习惯都可能会增加乳腺增生的病发率。

4、服用激素类药物

长期服用含有激素的保健品、避孕药等，都可能会导致内分泌失调，或者是长期佩戴过紧的文胸，压迫到了胸部的淋巴和血液循环，这些方式都可能会对乳腺的健康造成危害，导致乳房出现不适，乳腺增生。

5、过量饮酒、咖啡

经常喜欢喝酒的女性，患上乳腺疾病的几率就越大，酒精会刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又和乳癌的发生有关。而过量饮咖啡，里面含有大量的黄嘌呤会促使乳腺增生，乳腺增生又和乳腺癌的发生有关，女性朋友如果过量的饮用咖啡，就会大大增加乳腺癌的病发率。

6、过量的食用盐也容易增加乳房不适

女性应该尽量少吃一些含盐量高的食物，少吃罐头以及较咸的食物，这类食物中往往会有更多的体液，从而增加乳房的不适感。还有快餐以及油炸性食物含热量比较高，会加速体内雌激素的生成，使乳腺增生的情况更加严重。

对于乳腺增生，女性朋友需要做到早期发现早期治疗，在平时的生活中也应当做好相应的预防，定期的做好乳房自检以及乳腺体检。

最后， 为了让更多的女性树立乳房保健意识，中国妇女发展基金会、中华慈善奖、中华粉红丝带关爱基金会发起了“粉红丝带关爱行动——深港女性乳腺防癌公益筛查”活动，深圳远东妇儿科医院为关爱普查的执行单位，495元的乳腺防癌筛查套餐，现免费为女性提供乳腺钼靶以及彩超检查。希望通过这次活动，能让更多的女性朋友们开始重视起自身乳房健康问题，积极治疗乳腺疾病，以降低乳腺癌的发生率和死亡率。