深圳远东妇儿医院

怀孕后的女性如何预防乳房下垂? 据了解怀孕期间随着体内黄体酮的增加，乳晕颜色会变暗，因此，在孕期要对乳晕适当做一些护理，可使用杏仁粉，加水轻轻按摩乳晕去除角质，随后再用水冲并加以按摩。

在哺乳期养成正确喂奶的好习惯，以及适时给宝宝断奶，可是妈咪拥有美胸的，有些女性不愿意用母乳喂养孩子，生怕毁了她们的体形，其实母乳喂养是不会使体形受到任何不利的影响的，反而会使女性的形体变得更吸引人;怀孕后的女性如何预防乳房下垂?对于已经轻微下垂的乳房，可以进行局部胸部按摩，增强胸肌的运动，比如伏地挺身等动作来。

对于特别是母亲属于乳房下垂者，更应引起足够重视，当乳房发育的时候，应特别注意乳房卫生保健，防止乳房被撞击、挤压，注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧，经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩。

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