深圳远东妇儿医院

引起乳腺炎的原因有很多，乳腺炎起初的症状也许不明显，以致很多的女性患者都没能及时发现，哺乳期的女性乳腺炎患者，大多是因为乳汁淤积导致感染所引起的，为了避免乳腺炎的伤害，女性朋友需要对乳腺炎饮食有所了解，要知道乳腺炎吃什么好。

乳腺炎吃什么好?患有乳腺炎后，患者的饮食就不能再随便，有很多食物是不该吃的，否则病情会加重，治愈更难，首先乳腺炎患者忌辛辣刺激食物：急性乳腺炎为热毒蕴结所致，辛辣刺激食物可助热生火，使炎症进一步扩散，故应忌食辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜等。其次乳腺炎患者应适当减少脂肪的摄入量，如少食肥肉、乳酪、奶油等，忌食辛辣之品，如辣椒、胡椒、大蒜、蒜苔、大葱、洋葱、芥末、韭菜，及老南瓜、醇酒厚味等，以免助火生痰。再者忌烧、烤、煎、炸、温热性食物：烧、烤、煎、炸食物食入后会使人上火;鸡肉、羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、茴香、生姜、酒、香莱、荔枝、龙眼肉等，易生热助火，使病情加重。最后乳腺炎患者忌海腥河鲜催奶的食物：如墨鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物食入后，易生热助火，使炎症不易控制，故应忌食。

以上这些都是乳腺炎饮食中患者不可以吃的食物，可乳腺炎吃什么好，在平时饮食中，乳腺炎患者需要注意加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)，核桃每日三个，不能过食，多食便秘。蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分，海带肉皮冻(每日食之)，起到软坚化淤的作用。花生(但消化不良不能吃花生)、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。

综上所述，乳腺炎吃什么好，想必大家都很清楚了，不幸患有乳腺炎后，患者朋友千万不要怨天尤人，而是保持积极的态度对疾病进行治疗，乳腺炎饮食医生建议乳腺炎患者，每天坚持吃一个苹果，多吃一些西红柿，不过不要空腹食用。

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