深圳远东妇儿医院

乳腺增生是中年女人常见的一种乳腺疾病。近年来，乳腺疾病的发病率逐渐上升，并呈现年轻化的趋势。如何预防乳腺增生已成为当下女性热议的话题，除了穿戴合适内衣、劳逸结合、多锻炼等方式外，研究表明，和谐性生活也有助于预防乳腺增生。

医生表示，乳腺增生的发病与雌激素和孕激素的水平密切相关，和谐的性生活有助于预防各种乳腺疾病的发生，女性的性压抑可以增加乳腺小叶增生与乳腺肿瘤的发病几率。

乳房对女人来说，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满;性持续期时，乳晕充血，乳头挺起;性高潮时，这些变化达到;性高潮后，乳晕充血迅速消退，15分钟后增大的乳房逐渐恢复原状。这一周期的变化，对乳腺功能是一种良好的调节，可以促进乳腺小叶的反复增生和复旧，从而有益于乳腺增生的治疗。这就是为什么很多乳腺增生的患者在结婚后一段时间不治而愈的秘密。

从中医角度讲，长期性生活不协调的女性容易发脾气，即为肝郁气滞，气滞则乳络瘀阻聚结而成癖。乳癖即包括西医所说的“乳腺小叶增生”和“乳腺纤维瘤”等。所以说，性生活的质量直接影响到女性乳房的生理健康。有些女性因为乳房疾病疼痛而回避性生活，殊不知，这种做法会适得其反。

国内有调查显示：患有乳腺小叶增生的妇女86%的人在性生活中从未达到过性高潮。另有资料显示，初婚年龄越大，乳腺癌发病率越高，这也反映出正常的性生活对维持乳腺正常生理的重要性。

远东妇科医生告诫，每个女性都应该关爱自己的健康，时时重视乳房的自检，尤其是性生活失调的女性!80%有触感的乳腺肿瘤都是可以通过患者自己检查发现的，女性朋友们应做到早发现早治疗，避免乳腺疾病的恶化。

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