深圳远东妇儿医院

生气就是拿别人的错误来惩罚自己，自己何必为难自己。

哈佛大学曾经做过一个实验，将一根鼻管一端插入人的鼻孔，一端插入雪地中，来观察情绪变化带来的反应，首先当这个人心情平和的时候，呼出的气体将雪融化成白色，当这个人非常生气的时候，呼出的将雪融化变成了紫色，而把紫色的雪水注入到小白鼠的体内，发现半个小时小白鼠就死亡。

以下这些气生不得，伤害乳腺没商量

闷气。明明很生气，还要憋心里，简直是对自己妥妥的冷暴力。

怒气。 对于性格急躁的人来说，很容易爆发怒气。怒伤肝，愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。

怨气。来源于一种怨恨的情绪，怨气多因自认为遭遇不公而生。

赌气。人们经常由于不满意或受指责而赌气。每个人大概都会有赌气的时候，只是程度不同而已。

想生气的时候，你要想办法让自己开心起来，看笑话，看段子，调整心态，适当的宣泄，总之不要生气，他人生气，我不气，气出病来无人替，笑一笑，十年少嘛。

生气和乳腺癌的关系

生了气散不出来，往往会在胸腹形成中医所谓“横逆”的气滞，故肝气不舒、气滞血淤，经脉运行不畅等，很可能导致妇女乳腺小叶增生和乳癌，除了精神因素外，乳腺癌还偏爱肥胖的女性，生活习惯不好的女生，如吸烟喝酒、长期接触电离辐射等，也会导致乳腺癌的发生，另外有家族史的女生也容易患上乳腺癌。

如何预防乳腺癌

保持好心情，养成良好的生活习惯，远离致病因素，定期进行乳腺癌筛查，乳腺癌在刚开始的时候通常是良性的，用局部治疗手段，治愈率非常高。所以我们要做的就是早发现，早治疗，早治愈。

关爱女性健康，远东妇儿科医院公益乳腺癌筛查

好好呵护你的天生一对，约约约~

乳腺癌筛查须知

活动说明

1、检查日期：周一至周五，每天限额20人

2、检查地点：远东妇儿科医院3楼乳腺科

3、请提前1-3天预约，无预约不可做检查

4、筛查登记需录入深圳市妇幼保健系统，请携带本人身份证原件