深圳远东妇儿医院

王女士在分娩后就遇到了“大事”：

分娩后的她躺在病床上只想好好睡一觉，

还没等她缓过劲来，

护士就过来不厌其烦地问：有没有解小便，尿了几次，尿了多少……

哎哟，生完娃一身汗，屁股都是痛的，哪里尿得出来啊，

可是护士一直叮嘱：产后6小时，若不及时排尿，很容易发生产后尿潴留。

这下可急坏她了，赶紧就去叫医生，

医生让她在厕所半蹲，把水龙头打开听听流水声，尽快排尿。

OMG，

她挣扎着爬起来，听到流水声尿意很强烈了，但就是尿不出来啊!呜呜呜呜~
 

有些产妇会在分娩后碰到一件既尴尬又痛苦的事——那就是产后尿潴留。很多妈妈对于产后尿潴留也是第一次听说，并没有遇到过。产后尿潴留一般是产妇在产后膀胱内充满尿液无法排出，是十分痛苦的!为了让产后的妈妈们顺利排尿，医生、护士也是使用了各路招数。

喝水

经过几个小时的奋战，产妇体内水分丢失很多，需要及时补充，人体的大循环活跃地运转了，才有尿液。因此，产后2小时内护士会协助妈妈们进行喝水，如果妈妈们还是不想尿，护士就会按压产妇的宫底，主要是看产妇的宫缩及膀胱充盈情况，如果宫缩好，只是膀胱还不充盈，那么接下来也很简单，再次喝水!

膀胱SPA

喝完水后，膀胱慢慢充盈，但有些产妇还是排不出尿，这时候护士往往会准备一块热的毛巾或者热水袋，放置在产妇腹部膀胱的位置上，并轻柔按摩，同时将膀胱底部向下推移按压，促进妈妈们排尿。
 

听流水声

听水流声诱导排尿。产妇可打开水龙头，利用条件反射解除排尿抑制，使其产生尿意，促使排尿。

可能很多妈妈对产后尿潴留也是第一次听说，不就是生个孩子么?怎么还会遇到那么多问题?
 

产后尿潴留，是怎么回事?

一般来说，妈妈们在顺产后4～6小时内就可以自己小便了，但如果在分娩6～8小时后甚至在月子中，仍然不能正常地将尿液排出，并且膀胱还有饱涨的感觉，那么，就可能已经患上尿潴留了。

引起产后尿潴留的原因有很多：

1.妊娠及分娩致腹壁肌、盆底肌肉松弛。孕妇妊娠时腹部扩张，产后腹壁松弛。腹压下降致膀胱逼尿肌收缩乏力，尿液无力排出，产生尿潴留;

2.分娩过程中膀胱、尿道受压致粘膜充血、水肿及肌张力下降;

3.产后不习惯平卧排尿或会阴疼痛恐惧，不敢用力排尿;

4.会阴切开、裂伤，造成外阴创伤性疼痛，使支配膀胱的神经功能紊乱，反射性的引起膀胱括约肌痉挛而产生尿潴留;

5.产前或产时应用解痉、镇痛、麻醉药等使膀胱的张力降低而致尿潴留。

因此，如何在产后尽量减少尿潴留的发生，已发生尿潴留者如何治疗显得更加重要。

产后尿潴留——怎么治疗?

治疗的关键：

迅速恢复膀胱的正常功能。

产后康复电刺激治疗

电刺激能帮助患者出现排尿反射，并对膀胱逼尿肌与尿道括约肌间的协调能力起到促进作用。帮助解除膀胱逼尿肌麻痹，改善局部血液循环，减轻膀胱充血水肿，促进膀胱收缩功能复原。

产后妈妈是最值得心疼的人，光是一个尿的问题就很让人很心塞了，本次尿潴留攻略献给妈妈们，轻松应对尿潴留，远离排尿痛苦，做幸福妈妈!