晋升为新手妈妈的你,是不是内心有着无数的小激动呢?看着这个小生命嗷嗷待哺的样子,你却发愁不懂如何进行母乳喂养?有的妈妈觉得:不就是喂奶吗?有啥难的~其实,母乳喂养也有很多需要注意的事情哦~
母乳喂养注意事项
1、乳房保养:
孕妈妈如果决定母乳喂养,那么就要保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以在线客服,尽量早点矫正。
每次哺育宝宝之后,如果宝宝没有将乳房吮吸空,应当用吸奶器将多余的奶水吸出,这不是浪费,排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌,还能减轻新妈妈的涨奶痛苦,对乳房的健康也有保健作用。另外,妈妈的乳头应经常保持清洁,防止乳头、乳房疾病的发生。
2、尽早开奶:
一般来说,产后30分钟之后,虽然这时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。
3、不要丢弃初乳:
产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳黄黄的,是不干净或认为初乳没有营养价值,挤掉丢弃了,这很可惜。其实初乳是营养的精华所在,富含最高的人体免疫因子和生长因子,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂,尽量多给宝宝补充。
4、注意母乳不足:
妈妈母乳量不足时,经常会有哺乳前乳房不胀,哺乳时宝宝吞咽声少,哺乳后宝宝睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢,这个时候,妈妈需找出原因加以纠正。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大:
不要让宝宝含着乳头睡觉,这样不仅不卫生,而且容易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。
6、保持心情愉快:
妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张,都会影响乳汁的分泌。
7、喂奶姿势:
喂养时,推荐坐姿喂奶,吸尽一侧再吸允另一侧,完成喂奶后,不要马上把婴儿平放,应将婴儿竖直抱起,头靠在妈妈肩上,轻拍背部,拍出吞入胃里的空气,以防止溢奶。
远东医生提醒您:
保存母乳时,无论室温、冷藏或冷冻保存,均需使用一次性储奶袋或储奶瓶,或使用经严格消毒的储奶瓶,不要用玻璃瓶,以防冻裂;
冷冻保存的母乳使用前宜置冰箱冷藏室解冻,在冷藏室不要超过24小时。解冻的母乳不宜再次冷冻;
保存的母乳使用前,先将储奶袋或储奶瓶置温水加热,再倒入喂养奶瓶。对早产儿可在储存母乳倒入喂养奶瓶时,加入母乳添加剂,混匀溶解后再喂哺婴儿。