深圳远东妇儿医院

甲亢的全称是甲状腺功能亢进，是内分泌系统疾病中的一种，其原因是引起的甲状腺激素分泌过多所至。对于甲亢患者来说，会出现身材会消瘦、比较容易多汗、情绪不易控制和害怕炎热等等，这些都是甲亢的症状。严重的还会严重的威胁到生命。

只要调理好自己的饮食习惯，对治疗甲亢就有很大的帮助，那么，甲亢患者饮食必要了解的事项有哪些呢?具体如下所示：

1、含碘的食物及药物要慎用：碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和含碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

2、补充每天补充足够的碳水化合物：每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12540～14630千焦(3000～3500千卡)，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

3、要及时补充蛋白质：每日每千克体重供应蛋白质1.5克，但应限制动物性蛋白。

4、维生素不要缺乏：直供给丰富的多种维生素。因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是肠钙、磷吸收的主要维生素，应供给，同时补充维生素A和维生素C。

5、记得要适当的补充钙、磷：为预防骨质疏松、病理性骨折，应适量增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

6、少吃辛辣食物：从中医观点来说，食物要选有滋阴功效的，如龟、鳖、母水鸭等，少吃温热、辛辣刺激性的食物。

7、可以少吃多餐：为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外，两餐间增加点心，以机体的代谢紊乱。

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