深圳远东妇儿医院

疲劳综合症是现代医学新认识的一种疾病，在竞争激烈的现代社会，慢性疲劳综合症的发病率也随之逐年上升。深圳市远东妇儿科医院内科医生为大家提供一组疲劳测试，赶紧来自测疲劳程度吧!

以下信号，作为判断你有无疲劳以及疲劳的程度：

1、 早晨不想起床，即使勉强起床，也是浑身倦意。

2、 工作或看书老开小差，写文章差错连连，注意力难以集中。

3、 说话懒言懒语，少气无力。

4、 不愿与同事交谈，回到家后也常常默不作声。

5、 总想伸懒腰，打哈欠，睡眼惺忪。

6、 懒得爬楼，上楼时常常绊脚。

7、公共汽车开过来了也不想抢步赶上去。

8、喜欢躺在沙发上，并把腿抬高，才感舒服些。

9、四肢发硬，两腿沉重，双手易发抖。

10、食欲差，不思茶饭，厌油、恶心。

11、时有心悸、胸闷、厌烦，心中有一种说不出的难受滋味。

12、经常腹胀、腹泻或便秘。忘性大，越是眼前的事越易忘掉。

13、不易入睡或早醒，入睡后做梦不断。经常头痛、头晕、耳鸣。

14、易患感冒，患感冒后迟迟不愈。

15、不明原因的消瘦，体重逐渐下降。

16、脾气变坏，爱冒火，烦躁不安。

17、性生活障碍，性欲减退。

18、女性月经不调，或者提早闭经。

自测疲劳程度结果如何呢?若有2-3项表示轻度疲劳，若有3-4项表示中度疲劳，若有5-7项则表示重度疲劳，并提示你可能患有潜在性疾病。若具备8项以上，几乎可以肯定你已与某种疾病结缘，应到医院检查治疗。