深圳远东妇儿医院

肾结石的营养治疗目的是抽助防止肾结石的再发生，通过营养治疗可以预防复发。结合肾结石的大小，数量，位置和肾结石种类(钙盐结石、尿酸结石、草酸结石)的不同.采取不同的营养措施。肾结石的营养治疗原则有以下几点。

(1)多饮水，增加小便量。增加液体摄入量以稀释尿液，降低尿液中盐类的浓度，使尿中晶体不易析出，尿最增加可去除可能形成结石核心的物质。每天均匀摄入水量大于3000ml(除奶和茶)，睡前及半夜饮水，保持夜间尿液呈稀释状态，则效果更佳。排出的尿皿应大于2000ml/d。

(2)含钙结石应限制含钙、含草胶丰畜的食物，进免高动物蛋白、高格和高动物脂肪的饮食。

(3)适里蛋白质。每天蛋白质总量按0.8一1.0g/(kg·d)供给，因为蛋白质与含钙的肾结石形成有关，所以蛋白质供给不宜太高。

(4)喊化或酸化尿液。尿酸结石者应碱化尿液.多食用众食为主的胶性食物;钙、镁盐结石者应胶化尿液。

(5)尿酸结石患者采用低嗓岭饮食。限制蛋白质摄入量，增加肠鲜趁菜和水果的摄入，采用含纤维索丰富的食物和低钠饮食。

(6)低脂肪、低能量饮食。体重超宜及肥胖者应减体重。

肾结石的营养治疗食物选择

(1)忌用和少用食物:含钙结石患者应少食含钙丰富的食品，如奶及奶制品、黄豆及其制品、虾皮、巧克力等，道免高动物蛋白、高糖和高动物脂肪的饮食;草胜盐结石患者应禁食如觅菜、菠菜、茶、番茄、坚果等含草酸高的食物;尿胶结石患者忌用高嗦吟饮食，暇吟含且较高的食物有:猪肉、牛肉、羊肉、鱼类。暇吟含最很高的食物有:动物内脏、沙丁鱼，各种肉汤、骨头汤。

(2)宜用食物:钙盐易溶于酸性溶液，应多食呈酸性的食品如米、面、度肉类等，有利于结石溶解排出;草酸盐结石、尿酸结石，尿中草赦、尿欣含t高，应多吃胜性食物，食物可选奶及其制品、豆制品、蕊莱、水果等呈碱性食品。含嗓吟很少的食物有谷类(以细粮为主)、乳类、鸡肉、蛋类、口菇和蕊菜水果类。

上述所介绍的内容就是关于肾结石的营养治疗目的及原则方面的知识，平时一定要注意这些方面的细节，不要因小失大。如果您还有什么需要了解的问题，可以在线免费咨询我们的美容科医生，医生会根据您的疑问做出较全 面的解说。》》内科在线客服免费咨询

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