深圳远东妇儿医院

由于饮食而引起的哮喘发作在哮喘病人中并不少见。因此，病人往往对许多食物釆取了“忌嘴”的办法。对这个问题，要根据不同情况区别对待。严格的“忌嘴”与禁食虽然减少了许多食物过敏的机会，可是时间久了，难免会对人体的营养和抵抗力带来不利的影响。

(1)饮食问题：事实上，成人因饮食而诱发的机会并不多，大约只有20%的病员由食物激起发作，其中最常见的食品是鱼类、蛋类、虾蟹。但是话要说回来，例如对鱼过敏的人，不是对每一种鱼都过敏，就是说，不是任何一种鱼都能诱发哮喘，所以还是要区别对待。吃得太饱、太甜或太咸都是一个常见的激发因素。饮食因素激发起病在儿童中尤为普遍,应当引起足够的重视。

(2)饮酒与吸烟：大部分人在疾病的缓解期饮些少量的酒，常无多大妨碍。但如果饮多了，刺激咽喉部、兴奋大脑皮层则有激发哮喘的可能，因此不宜大量饮酒。发作期间是理所当然地不能饮酒。但也有少数人，约10%,对酒精很敏感，微量的酒精即可触发，这些人应“戒酒”。

吸烟对哮喘病人来说是禁止的。许多病人的实践证明戒烟后咳嗽、吐痰、发作均见好转。和哮喘患儿同居一室的成人，哮喘病员的配偶，为了下一代与亲人也应当戒烟。烟雾同样可以激发病人发病。戒烟要下决心，要彻底，不能光是每天少吸几支能治疗 问题，如果这样，非但无济于事而且不易戒成功。

(3)生活和情绪：良好的生活习惯和健康的情绪对防止哮喘的发作无疑是十分蜇要的。常在夜间发作的病员可在临睡前加用一次药，药物除解痉药外适当加上安定药有助于消除紧张焦虑。这样的病员应有充分的午睡时间。哮喘病员若有何苦恼应及时地向人舒展与陈述，而哮喘病员的家属及其周围的同志对病人也应抱有充分的同情和谅解。总之，要努力保持一个健康和乐观的情绪。

(4)月经、婚姻、怀孕和分娩，不少妇女在月经前3〜4天常有喘息加重现象，有的甚至每月必发。这可能与体内黄体酮(孕激素)及雌激素的水平失调有关，对于这类病员，如月经过多者，可于经期前使用丙酸睾丸酮，每日25毫克，肌内注射，连续3天。如经量不多，可以使用黄体酮，每日10〜20毫克，连用3〜4天。

由于哮喘是具有遗传因素的疾病，从理论上讲，哮喘病员选没有过敏性疾病的人做伴侣，以免下一代患哮喘病的机会太大。和谐的家庭生活与精神上的支持、体贴可使病情有所好转。在哮喘发作期应当限制性生活，纵欲可使心、肺负担加重。

怀孕期妇女有着十分复杂生理变化，妊娠期的哮喘病员的用药宜特别慎重。药物除作用于孕妇本身，还作用于胎儿，因此要在医生的指导下用药。

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