深圳远东妇儿医院

怎么防止乳腺增生癌变?其实乳腺增生并不可怕，可怕的是乳腺增生转变成乳腺癌，这也是乳腺增生患者最担心的。医生提醒，得了乳腺增生要积极治疗，保持良好的心态，绝大多数乳腺增生是单纯性增生，不会发生癌变的。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，近年来发病率呈上升趋势，但是很多女性对乳腺增生的认识并不多，不少女性在得知自己患了乳腺增生后有一系列的担心，都担心会不会发生癌变，转化成乳腺癌，到时是不是要切除乳房?那么，乳腺增生是不是易转化成乳腺癌呢?乳腺增生的女性怎样防止乳腺增生癌变?下面就为大家来介绍。

很多女性因乳腺不适、疼痛就诊而发生是乳腺增生，在乳腺癌高发的今天，越来越多的女性担心自己会不幸“中招”，尤其是乳腺增生的女性。在这里，远东乳腺科医生要告诉大家，并不是所有的乳腺增生将来都会发展为乳腺癌。那么，女性怎么防止乳腺增生癌变呢?

首先当然是要积极治疗，保持良好的心态。很多女性在得知自己患病时，老是担心这担心那的，这种过度紧张、忧虑悲伤的心情，造成神经衰弱，会加重内分泌的失调，加重乳腺增生的。乳腺增生的女性应有一个良好的心态，少生气少郁闷，保持情绪稳定、愉快的心情，这是靠谱 预防增生发生癌变的方法之一，对增生的治疗很有帮助。

第二，就是饮食，乳腺增生吃什么好？少吃那些高脂肪、油炸食品和辛辣的食物，也不要过多的吃甜食和补品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

第三，就是生活要有规律、劳逸结合，不要一会儿累得要死，一会儿又闲得要命;要保持稳定、和谐的性生活，且要做好避孕措施，避免发生意外怀孕而做人流，人为的终止怀孕会使激素分泌短暂紊乱。此外，生育后母乳喂养也是可以防患于未然的。

第四，多锻炼、多运动，既能保持身材又能提高自身免疫力，也能靠谱 防止乳腺增生发生癌变。

第五，不要滥用避孕药及激素类美容、保健品。有的女性听说避孕药对月经不调、乳腺疾病有预防作用，就会自己去药店买来吃，其实这种做法是不对的，先不说避孕药的作用，不管是什么药，我们都不应该自己随意服用，应在医生的指导下服用。

第六，自我检查和定期复查。

♥如果您还有任何疑问可以点击我们24小时【在线咨询】与我们经验丰富 的妇科医生进行对话。

♥您还可以通过我们的健康通道拨打我们的健康热线：0755-88808888.

♥继续阅读相关文章请点击：http://ruxian.woman91.com