深圳远东妇儿医院

想必孕妈妈们卸货之后，

都期待能尽快恢复正常的夫妻生活，

毕竟孕期挺着个大肚子“嘿嘿嘿”

很多偏爱的“姿势”

都实在不方便尝试~

@小美人鱼：毕竟老公已经憋了够久了，要赶快回归ML，也蛮想确认一下自己的能力有没有退步~哈哈哈哈

@西瓜woo：不知道生了娃之后多久才能和老公“干坏事”，恶露没走干净的时候多少有点顾忌，不敢，恶露一走，马上开始没羞没臊起来......

@Scream：我也是盼着恶露结束，恶露一干净就迫不及待了，“正常”的夫妻生活，我来啦!

看着各位新妈妈一脸期待的表情，

我还真是不忍心

在这件事情上泼冷水，

但是恶露一干净就马上同房，

你们的子宫真的准备好了吗?

恶露，单看字面意思你可能就会觉得它是“坏东西”，其实它就是你在分娩之后，子宫内遗留的余血和浊液。恶露主要是由血液、坏死子宫蜕膜以及胎盘附着物、粘液等组成的。说到底，它就是你在产后身体无法吸收的“废弃物”，需要经阴道流出。无论是顺产还是剖宫产，新妈妈们都无法逃脱排恶露的必经阶段。

恶露排干净要多久?

生产后的3～4天之内，从阴道流出的恶露会呈现鲜红色，过几天之后，会慢慢转变为棕红色或粉红色，大约10天后，恶露就会变成棕黄色或乳黄色。恶露各人排出的量有所不同，平均总量为250~500ml。各人持续时间也不同，正常恶露排出一般需要3个星期左右。

恶露干净了，子宫就恢复好了?

生完宝宝之后，子宫会有一个缓慢恢复的过程。在子宫修复的这段时间里，子宫腔的分泌物会以恶露的形式通过阴道向外排出，产后恶露是衡量子宫恢复是否良好的“晴雨表”。

但是，这并不代表恶露排干净了你的子宫就完全恢复好了。阴道黏膜因为生产而受到损伤，如果是顺产的情况下可能还伴有撕裂伤口和侧切口，它可能还没有做好“嘿嘿嘿”的准备。如果恶露一走就马上同房，会妨碍伤口的愈合，还很有可能会引致细菌的入侵，使子宫受到感染。过早同房还容易发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等疾病。

那啥时候能恢复夫妻生活?

如果是顺产的话，在分娩时很大机会令阴部撕裂，需要至少4周的时间才能痊愈。剖宫产缝合处的愈合也是需要时间的。新妈的子宫需要6个星期左右(42天)才能恢复，而女性生殖器则需要8个星期的恢复时间。所以不管是顺产，还是剖宫产，为了新妈妈们的身体健康着想，至少要禁欲两个月以上，建议新妈妈在产后三个月后再恢复同房。

划重点：多考虑新妈妈

并不是所有的新妈妈在产后都会有高涨的性欲，对于很多的新妈妈来说，她们产后身体上的变化会使她们对自己产生不自信等负面情绪，从而对“嘿嘿嘿”的兴趣大减。新爸爸们也不要猴急地要求有这些情绪的新妈妈马上恢复夫妻生活，毕竟只有双方情绪到位，MAKE LOVE才是一种享受。多考虑下新妈妈的心理情绪，多体谅她、鼓励她，并在她恢复好了再恢复夫妻生活，才能更好地为爱鼓掌哦~