深圳远东妇儿医院

头痛是临床上常见的自觉症状,可单独出现,可发生于多种急慢性疾病过程中，也是某些疾病加重或恶化的先兆。常因外感风、寒、湿、热等外邪、肝气郁结，肾阴不足，脾气虚弱及气血失调导致。临床辨证分为风寒、风热、风湿之外感头痛以及肝阳、肾虚、血虚、痰浊、瘀血之内伤头痛。内科杂病范围内，以头痛为主要临床表现时，可参考以下介绍护理。

(1)外感头痛按感宵病之护理。

(2)头痛轻者注意休息，勿过劳，头痛剧烈者应卧床休息，尤其是气虚、血虚、肾虚者应少活动。并避免用脑过度。头痛缓解后,可适当进行锻炼，劳逸结合。

(3)多给患者梢神安慰,使之心情舒畅，安心养病。

(4)病室环境要安静，光线宜柔和，稍暗，不宜过强。风寒、虚证头痛应注意保暖，肝阳上亢及风热证者宜偏凉。

(5)饮食注意营养，少食刺激性食物。肾虚头痛者应少食咸味，痰浊头痛者忌肥甘厚味及酒，肝阳头痛者忌食辛辣食物及烟酒，平时可以菊花煎水代茶饮。

(6)注意协助病人采取舒适卧位，血虚头痛者宜头低卧位;肾阴虚，肝阳上亢头痛者卧位或半卧位，头痛剧烈者应少活动。

(7)根据头痛之不同部位,可分别选用下列穴位针灸止痛：太阳、印堂、头维，百会、风池、风府、列缺、合谷等。寒证者可用灸法,实证者强刺激(泻法)，虚证者弱刺激(补法)。

(8)头痛亦可进行局部按摩以通经活络,疏通血脉以止痛。如前头痛可轻轻按摩前额、眉棱背、太阳穴等部位，指压印堂、上星、太阳、头维等穴位。亦可于印堂、太阳、前额处轻轻挤压使充血发红。

(9)注意观察患者的体温、血压及头痛的部位、性质、程度、发作及持续时间，伴发症状等,如发现头痛不愈，甚至日益加重,并出现口眼埚斜，瞳孔不等大,肢体麻木,震颤或麻痹，或皮肤感觉异常等表现时，应及时报告医生，做进一步检査诊断。

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