深圳远东妇儿医院

很多人形象的将健康的乳房比作是一个馒头，按理说馒头按下去就软软的很舒服，但是不少妹子发现自己的并非如此，往往发现有类似绿豆、包谷豆儿、大枣儿等东西，大家内心其实是很担心的，生怕这个与乳腺癌有什么关系。其实出现这类似症状主要是乳腺增生引起，下面就好好跟大家讲讲乳腺增生。

图片来源：脑库图库

那些关于“乳腺”的惊人数字

全球每年有200万女性患乳腺疾病。

全球每年有50万女性死于乳腺癌。

每26秒就有1名女性被确诊为乳腺癌。

几乎每1分钟就有1名女性死于乳腺癌。

临床发现最年轻的乳腺癌患者只有3岁。

........

何谓乳腺增生?

十个女人九个有乳腺增生。乳腺增生是指乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。

钢圈内衣是乳腺增生的催生剂?

1、西医认为：钢圈内衣压迫乳腺，引发乳腺增生

女性朋友的乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，乳腺通过这些进行新陈代谢。如果穿着钢圈胸罩的话，就会影响胸部的血液循环和供给，从而造成乳房缺血、痉挛，引发乳腺增生。

2、中医认为：钢圈内衣压迫肝经，经脉运行不畅

中医认为，钢圈的位置刚好在人体的“肝经”附近，直接压迫人体十二经络之一的足阙阴肝经中的期门穴，当钢圈移位时，就会轻易地压迫到肝经的十几个穴位，可导致经脉运行不畅。

乳腺增生的主要症状：

1)乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动，这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

(2)乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限，肿块形状有片块状，结节状，条索状，颗粒状等，其中以片块状为多见，肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛，肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm，乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。

(3)乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。

(4)月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

(5)情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气，精神紧张或劳累后加重。

预防乳腺增生应成为每个女人的必修课

1、定期检查：女性朋友最好定期去医院进行乳房检查，此乃预防乳腺增生的重要手段。

2、饮食合理：预防乳腺增生最好多吃蔬菜和水果，少吃脂肪含量高的食物及辛辣刺激的食物等。

3、养成良好的生活习惯：女性朋友要养成良好的生活习惯，切忌过度的劳累，加强锻炼，增加自身的免疫力。

4、调整心态：很多女性朋友对乳腺增生不是很了解，在得知自己患上了乳腺增生后，长时间处于忧郁和精神高度紧张的状态下，加重内分泌失调，从而导致疾病加重。

以上就是有关乳腺增生的相关介绍，希望对大家健康能有所帮助，要是你想了解更多可以直接网上免费咨询，同时有个好消息要告诉大家：中国妇女发展基金会、中华慈善奖、中华粉红丝带关爱基金会发起了“粉红丝带关爱行动——深港女性乳腺防癌公益筛查”活动，495元的乳腺防癌筛查套餐，现免费为女性提供。2017年活动又开始了，每日名额有限，请抓紧机会哦，速速报名预约!