深圳远东妇儿医院

全国各地的月子习俗大不一样，但也不外乎那几个。例如不能开窗吹风、不能洗澡洗头、不能洗脸刷牙、不能吃蔬菜瓜果、不能喝凉水，坐月子就要保持卧床，还要盖被子以防着凉......而现实真的是这样吗?

其实古人提倡“坐月子”还是有一定的道理。因为在以前，医术并每日现在这么发达，而且女人生孩子是一件非常高危的事情，产后感染的情况很普遍也很严重，因次死亡的产妇不在少数。在历史的长河中以血的教训为基础，人类逐步积累经验，因此就形成了现在所说的月子习俗。

我们以现代科学思维进行分析，不难得出为什么这么多人会感染而死。因为古代没有灭菌消毒这个概念，因此产妇在分娩时伤口和婴儿系带都容易受到粪便污染，从而感染破伤风，当破伤风妈妈受到外界因素是刺激，例如强光、风吹、声响、饮水等就会诱发一些产后疾病。另外古代人与畜同房的现象十分普遍，这对产妇产后感染更加进一步增加了风险。因此，古人就有了要求产妇卧床不外出、避风避光等一系列做法，其目的都是为了减少产妇发病的概率。

由此，也就衍生出了不能洗澡、洗头、刷牙、喝冷水等习惯，这于古代没有自来水，只能直接喝河湖和井里的水，因此无法保证水源的干净。另外古代没有暖气、电吹风等保暖烘干的工具，因此产妇也容易在清洁身体后着凉。上述所诉都可能导致产后患病、发生感染，甚至危及生命。

要知道在古代做媳妇是很辛苦的事情，因为有一大家子人等着媳妇照顾，平时各种家务和带小孩，可谓日夜操劳，外加营养条件不一定好，所以卧床休息、吃老母鸡补气血等，也是为了在有限的物质条件下，给产妇创造更好的恢复条件。

因此，“坐月子”在物质生活条件有限的古代，还是存在有一定的道理。但在现代社会的物质生活条件已经大大提高，而卧床休息不代表不能下床活动，相要知道长期卧床容易导致下肢静脉血栓的风险，甚至引发肺栓塞而致死亡的悲剧。

科学坐月子，幸福一家人。